2024.9.28
Y.M様 福岡県
(49歳 コールセンター勤務 )
発達障害によるできないことの悩み
エンパス体質による人に合わせすぎること
人間関係がうまくいかず人目を気にしすぎたり、気を使いすぎたり、ありのままの自分がわからない
家族に対して吹き出る怒りを抑えられない
実家の家族トラブル
気になることは変わらなってないところもありますが、受け止め方が違ってきて、前よりストレートに自分気持ちを感じることができるようになりました。
また、考えても不要な思考がたんだんカットされ、自分にとって必要なことが分かるようになりました。
ごちゃごちゃしていた頭の中がすっきり片付いたような感じで、いつもいっぱいいっぱいだったのに少し余裕も生まれたように思います。
何より、自分に負わせていた重荷に気づくことができ身が軽く、悩みも軽くなりました。
自分では変えられない深層心理を整えてもらえたことです。
前と同じようなことでつまずいても、落ち着けば心は晴れていました。
これまでの自分を受け入れ認めることもできましたが、ふとこの瞬間から何かを始められそうな気力が湧いてくることがありセッションのおかげだと思います。
単身赴任中の主人が、短期間で戻ってこれました。
また、主人は昔何もしないでだらしない生活だったのに、心入れ替えたのか、自分でだらしないのをやめお願い事も言えば対応してくれるようになりました。
初めて無料相談ををうけたとき、他のカウンセリングではなかったピンとくるお話を聞くことができ、時間もたっぷりいただけたことと、やはり吉永さんの感じが明るく爽やかで頼り甲斐がありお願いしてみようと思いました。
吉永さんが自身の日常を伝えてくれたり、人間味ある身近な存在だと感じさせてくれだけど、たくさんのことを経験された懐の深さで何を伝えてもブレない土台があり、人に頼るのが苦手な私でも自然と頼って自分を取り戻せたように思います。
気を使いすぎる方
人に頼るのが苦手な方
思い込みの強い方
頭が硬く言葉を鵜呑みにしてしまうので、文字通りにならない自分は変化がないと思ってしまいましたが、そのことを伝えても受け止めていただき、1回1回丁寧に私に合わせて進めていただけたことが伝わっていました。
期間も長くなるなかでも通常であれば伝えないたくさんの想いを伝えさせていただいたと思います。
その度に、質問くれることで無駄な思考が止まったり、発見ができたり整うことができました。
この期間は一生のうちで大切な期間だったと心から思っています。
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