2025.6.28
K様 香川県
(43才 保育士)
子ども2人が不登校。
子どもの同級生を怖いと感じることがある。
不登校の知識を入れすぎて、何をしたらいいのか分からなくなってきた。
孤立しているような感覚。
漠然とした不安を感じる。
人からどう思われているか気になる。
今の家から出たいがどこにも居場所がない気がしている。
人との深いつながりを築くのが苦手。
両親とも疎遠になってきて、家に人が訪ねてくることがなく孤独感を感じる。
両親との関係に自信がない。
不登校という状況には変わりありませんが、孤立している感が大分和らぎました。
うまくできていなかった学校の先生とのやりとりが改善されたり、休みの日に自分だけの用事で出かけられるようになったり、プライベートで人と会うことも0に近かったのが予定を作れたりと、人との距離が近づいている気がします。
妹ばかり気にかける両親にモヤモヤしていましたが、セッションを受けているうちにいい意味でどうでもよくなり、距離感は変わりませんが気にしなくなってきました。
今の家が居心地悪く、前はいつか引っ越したいと思っているだけでしたが、具体的に動けるようになってきました。
家族がどう思っているか聞いたり、どんなところがいいか具体的に考えたり、実現に向けて進めるようになりました。
自分に自信がなく、職場の人の何気ない言動に不安を感じることが多かったのですが、セッションで取り上げたあと気負わず接することができるようになり、みんなが前より優しくなったような気さえしてきました。
不安を感じることは今でもありますが、以前のように引きずることなく、悩みながら少しずつ前に進めるようになりました。
めぐみ先生にゆっくり話を聞いてもらえたことが大きいと思います。
ちょっとしたことでも気になることは聞いて、不安が和らぎました。
セッションを繰り返していくうちに、自分が本当はどうしたいかが分かってきて、一見マイナスなこともそのためにあったのだと気づきました。
安心できる環境がだんだんできてきたのだと思います。
毎回のセッションが楽しみでした。
思いつきで色々話すこともありましたが、しっかり聞いてくださっているのが伝わり、安心できました。
車への松ヤニ被害に困っていたのが、何も言っていないのに木が切られてなくなったこと。
会社の人との関係がよくなったこと。
学校との関係がよくなったこと。
子どもが機嫌よく過ごせる時間が増えたこと。
何をやっても楽しめず、人と繋がれず、希望が持てない。
よく眠れず、身体がしんどい。
毎日が辛い方。
鳴かなかったペットの犬が鳴くようになったこと。
久しぶりに家族で出かけることができたこと。
よく眠れるようになったこと。
自分の好きなことに時間を使うこと。
ライブや映画に行けたこと。
人にプライベートで会う機会ができたこと。
引っ越しについて具体的に動けるようになったこと。
引っ越しに興味のなかった夫がやる気になったこと。
最初はこれでどうなるんだろう?と不思議でしたが、回を重ねるごとに何をテーマにしようか悩むようになり、気になることが減っていっていることに気づきました。
現状について悩んでいたのが、自分の希望を叶えるための悩みに変わっていきました。
少しずつ前に進めるようになったこと、人とつながりたいと思っていることがわかったことは私にとって大きかったです。
自分と向き合いながら、人生を楽しんでいきたいです。
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