どんな本を読んでもセミナーを受けても 上げることが出来なかった自己肯定感が上がり、苦しさが一切なくなりました。
何をやっても上手くいかず、行動できず一人とり残された感に悩んでいたけど、新しい仕事もワクワク取り組めるようになりました。
視線恐怖や対人緊張、自己表現・自己開示が苦手で長年の人間不信で生きづらかったけど、話した事のない同僚や、人に気さくに話しかけられるようになりました。
自分に自信がなく、人とのコミュニケーションに悩んできたけど、動悸も、意識が飛ぶ事も少なくなり、普通に喋れるようになりました。
働くことに不向きな人間だと思い働くのが怖かったけど、すんなりと働き始めることができました
職場の人間関係や夫婦関係が良くなり、わけもなく落ち込んだりするのがなくなり生活が穏やかになりました。
嫌な事を言われることが多かったのですが・・親や子ども、親戚の人や友人から、かけてもらう言葉が大きく変わりました。
母との関係や知人との関係が苦しかったけど、人の評価が気にならなくなって毎日が楽になりました。
モラハラな夫が機嫌が悪くなったり、 愚痴や嫌味を言うこともなく、冗談を言うようになりました。
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