2024.9.13
Y.T様 36才
(広島県 事務職 )
母との関係がうまくいかない。
自分が好きになれない。
自分を大事にできない。
母、そして父もすごく優しく接してくれるようになり、関係がとても良好になりました。
そのおかげか、実家にもよく帰るようになりました。
また、自分はダメだと責める気持ちが無くなり、ありのままの自分を受け入れられるようになりました。
日常に過ごしている気持ちがすごく楽になりまして、悩みが悩みでなくなりました。
本当に不思議な感覚です。
家族の関係が良好になったこと。
自分を責めることがなくなったので、心が楽になり、自分が喜ぶこと楽しいことをしようと前向きに生活できるようになりました。
必ず繰り返し出てくるワードがあって、自分の大事にしている価値観が現れてきて自分を知ることができるのが印象的でした。
母とのワークをした後、嫌味っぽかった母が急に優しく接してくるようになったこと。
それ以後、嫌味はほとんど言われてません。
優しい態度はそれからずっと続いています。
母のことや、自分を責めるばかりで、鬱々とした日々を過ごしていたと思います。
長年ずっと密かに悩みを抱えて気持ちが後ろ向きの人。
自分を責めている人。
質問に答え続けるのは結構しんどいところもありますが、それ以上に周りの変化で効果をすぐに感じることができますし、受けてから時間が経っても効果は薄れず、むしろより効果が出ているように
感じられます。
こんなに気持ちが楽に過ごせているのは初めてかもしれません。
本当に受けてよかったです。
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