視線恐怖や対人緊張、自己表現・自己開示が苦手で長年の人間不信で生きづらかったけど、話した事のない同僚や、人に気さくに話しかけられるようになりました。
自分に自信がなく、人とのコミュニケーションに悩んできたけど、動悸も、意識が飛ぶ事も少なくなり、普通に喋れるようになりました。
人との距離感が少し近くなり、スッと輪の中に入っていけることが増えました。
人前で字を書く時に手や足が震える、人の輪に馴染めない自分を否定していたけど、異様に緊張する事も減って、人との繋がりを感じられるようになりました。
集団や幼稚園の集まりが怖かったけど、人の中にいても壁を感じなくなって、会話を楽しめるようになりました。
人の輪に入れず無視されていたけど、人の集まりに対する構えがなくなりました。不登校の子どもが友達と交流するようになりました。
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